Initiation aux différentes méthodes de relaxation

I

PERSONNES CONCERNÉES

Cette formation s’adresse en priorité aux kinésithérapeutes, ergothérapeutes, psychologues, infirmières, orthophonistes, personnel de soins.

PRÉ-REQUIS

La participation à cette formation ne nécessite pas de pré-requis spécifiques au regard du public auquel elle s’adresse.

COMPÉTENCES À L’ISSUE DE LA FORMATION

  • Découvrir les différentes méthodes de relaxation.
  • Choisir et mettre en oeuvre, en fonction des pathologies, la méthode la plus adaptée à un patient, à un groupe de patients, ou à un groupe de soignants.
  • Connaître suffisamment les besoins, les stratégies d’accompagnement recommandées et les différents dispositifs pour pouvoir conseiller, orienter ou proposer des interventions

PROGRAMME

Etape 1 : Mise à jour des connaissances.

  • Les principes fondamentaux de la relaxation.
  • Les processus physiologiques.
  • Les processus psychologiques.
  • Le cadre éthique et déontologique.
  • Les différentes méthodes globales et analytiques.
  • Les indications et contre-indications.

 

Etape 2 : Analyse des pratiques.

Des ateliers d’expérimentation des effets seront organisés autour de différentes formes de relaxation :

  • Visualisation.
  • Rêve éveillé de R. Desoilles.
  • Relaxation de E. Jacobson.
  • Trainning autogène de J. Schultz.
  • Toucher relaxant.
  • Sophrologie.